Mes chaînes YouTube préférées : Développement personnel

Salut toi! c’est la rentrée !

Le retour de vacances et la reprise du travail ou des études sont toujours difficiles (du moins pour moi) et franchement pas très enthousiaste.

Je n’ai jamais compris ceux qui sont motivés à bloc pour la rentrée…MAIS! si toi aussi tu es comme moi et tu as besoin d’un bon coup de motivation pour commencer ta rentrée du mieux que tu peux alors tu es à la bonne adresse (enfin sur le bon blog hihi)

chaines youtube pour developpement personnel

Comme tu ne le sais surement pas je suis une TRÈS grande consommatrice de vidéos youtube! c’est la plateforme sur laquelle je passe le plus de temps, bien loin devant Instagram ou Tiktok, car c’est selon moi la plateforme où l’on peut retrouver le plus de contenu qualitatif et éducatif comparé aux autres réseaux beaucoup trop superficiels selon moi (mais ça c’est un autre débat).

Pour cette raison j’ai décidé de lancer une petite série d’articles sur mon blog où je te partage mes chaînes YouTube préférées suivant plusieurs thèmes, et aujourd’hui on commence avec le DÉVELOPPEMENT PERSONNEL, (histoire de se motiver et d’avoir le bon mindset pour la rentrée)

Les youtubeurs que je vais vous présenter dans cet article ont des styles de vidéos très différents les uns des autres et honnêtement c’est difficile de les mettre dans des catégories différentes car ils abordent plusieurs sujets; c’est pourquoi j’ai plutôt décidé de les diviser en 2 catégories très simples: Anglais et français!

Je te présente ici des créateurs de contenus en 2 langues différentes afin de satisfaire tout le monde et je te conseille vraiment d’essayer de t’intéresser aux anglophones car ils sont un peu en avance par rapport aux français d’autant que plus on diversifie ses sources plus on apprend et parfois tu peux trouver des sous titres en français c’est chouette non!

Ps: Certains de ces youtubeurs ne font que du coaching et développement personnel, ils ont généralement comme métier celui de coach tandis que les autres font plus du lifestyle et du développement. Pour te faciliter la chose je t’indiquerai à chaque fois s’ils sont coachs ou youtubeurs lifestyle!


CRÉATEURS DE CONTENU EN FRANÇAIS


CHLOÉ BLOOM

On commence par celle qui m’apaise et m’emplit de bonneS vibrations et de sérénité: Chloé Bloom!

Mes vidéos préférées:
Une journée dans la peau d’une Business girl
Tu peux la trouver aussi sur INSTAGRAM!

ESTHER TAILLIFET

On passe à celle avec laquelle j’ai le plus appris et grâce à laquelle j’ai réellement ouvert les yeux sur le domaine de l’auto-coaching, des biais cognitifs et des déconstructions sociales, la seule et l’unique: ESTHER! 

Esther est ce qu’on appelle un Coach certifiée en émotion, formée par Brooke Castillo que tu vas retrouver un peu plus bas. Esther traite deux thématiques différentes: La perte de poids et le développement personnel. Je te laisse découvrir tout cela à travers ces 3 chaines YouTube que je te liste ci dessous, son compte instagram, son site où elle propose des services de coaching sur lequel tu trouveras les liens de tous ces autres réseaux. 

Mes vidéos préférées:
Le billet rétrospectif
La procrastination

La chaîne de podcast SE SENTIR BIEN

La chaîne ESTHER

La chaîne PERTE DE POIDS

Retrouve la sur INSTAGRAM et sur son Site web.


SUDEHY

On finit avec une dose de peps et d’énergie avec mon dernier coach préféré puisque oui c’est un homme, je vous présente SUDEHY! 

Les vidéos de Sudehy ont tout ce que j’aime: concises, précises et courtes, c’est pourquoi je le recommande à tout le monde mais surtout à tous ceux qui n’ont pas de temps et qui veulent aller directement à l’essentiel.

Mes vidéos préférées:
2 méthodes pour se débarrasser des doutes
3 habitudes pour gagner en estime de soi

Retrouve le sur INSTAGRAM et sur son site


CRÉATEURS DE CONTENU EN ANGLAIS

(Parce qu’on ne sait pas s’ils sont anglais ou américain tchu vois!)


WEAR I LIVE

Je commence par ma préférée mon amour de tous les temps que je suis depuis plus de 4 ans, Jenny de WEAR I LIVE. Jenny est très tournée vers la consommation responsable et éthique, le véganisme, la santé mentale et le DÉVELOPPEMENT PERSONNEL! Le format de ses vidéos est tellement instructif et relaxant je vous conseille ABSOLUMENT de voir ses vidéos morning routine et de me dire en commentaire si vous avez aimé cette découverte!

Mes vidéos préférées:
8 petits rituels pour être dans le moment présent
Astuces pour reprendre sa vie en main

Retrouve la sur Instagram


NINA MONAGNE

On reste dans le même format avec l’adorable Nina de la chaîne NINA MONTAGNE. Même si le compte de Nina est très lié à la nourriture, elle y aborde une nouvelle façon d’évoluer et de s’aimer et de prendre soin de soin.

Mes vidéos préférées:

Retrouve la sur INSTAGRAM


JENN IM

Toujours dans la même lignée de femmes inspirantes, cette fois nous avons une grande entrepreneuse qui partage avec nous recettes coréennes healthy et astuce pour développer son business, lectures intéressantes et leçon de vie, je cite: JENN IM.

Mes vidéos préférées:
Créer de meilleurs habitudes
le secret derrière le succès

Retrouve la sur INSTAGRAM


Lavendaire

Pour finir avec celles qui font lifestyle et développement perso nous clôturons avec la douce Aileen de la chaîne LAVENDAIRE.

Du haut de ses 1.17 millions d’abonnés, Aileen présente un large panel de contenu qui va de la méditation à l’entrepreneuriat en passant par l’organisation et l’amour de soi.

Mes vidéos préférées:
Challenge de développement de soi
20 livres à lire en 2020

Retrouve la sur INSTAGRAM et sur son Site


On continue toujours avec des femmes mais coach cette fois ci dont le métier est de t’apprendre à organiser ta vie, réaliser tes objectifs et aller de l’avant

Brooke Castillo

J’ai connu Brooke à travers les vidéos et podcasts d’Esther. Si Brooke figure parmi mes coachs préférés, c’est grâce à son modèle que j’utilise quotidiennement à chaque fois que je me trouve dans une situation difficile. Je te mets ICI une vidéo où Esther explique ce modèle puisqu’elle l’utilise elle aussi dans ces coaching (fun fact: Esther fut coachée par Brooke!). Personnellement je préfère le format podcast que j’écoute sur spotify mais que tu peux aussi retrouver ICI en vidéo.

Mes vidéos préférées:

Retrouve la sur Instagram


MEL ROBBINS

La bombe énergétique de  YouTube, auteur à succès du Best seller “ 5 secondes pour tout changer” (5 seconds rule), celle que j’aurais aimé avoir comme coach, ma dose d’inspiration quotidienne: Mel Robbins!

3 moyens pour faire plus d’argent
Que faire si tu es fainéant(e)

Retrouve la sur INSTAGRAM et sur son site

Si tu as des créateurs de contenus qui motivent et incitent au développement personnel j’attends ton partage en commentaire! Sur ce….Bonne rentrée à toi!


Nous voici arrivés à la fin J’espère que cet article t’aura été utile! si tu as aimé n’hésites pas à partager et même à le faire savoir en commentaire ça fait toujours plaisir de te lire 

Je te reviens bientôt d’ici la peace and love!

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